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Itabuna-BA: Temperos & Cia vende hortaliças delivery; confira benefícios do consumo

Tudo com bastante qualidade as hortaliças da Temperos & Cia oferece uma vasta variedade de temperos, com a novidade da praticidade do delivery , isso mesmo através da mensagem enviada pelo aplicativo WhatsApp o cliente recebe os produtos na residência.

A empresária Márcia Sousa garante hortaliças novas e destaca a importância da ingestão: São conhecidas por ter grande valor nutricional e podem ser usadas até no tratamento de doenças, mas apesar de tudo isso muitas pessoas não se dão conta da quantidade de vitaminas e sais minerais que podem estar perdendo ao deixar de comer uma verdura ou um legume.

Os benefícios são inúmeros, e vão desde uma vida mais saudável, a um corpo mais bonito, pele e cabelos sedosos, mais energia e disposição. Portanto, antes de recorrer a remédios para emagrecer, ficar mais bonito (a) e saudável, lembre-se que as mudanças acontecem dentro de você e mudar sua alimentação é um passo fundamental.

Ao consumir uma quantidade maior de verduras e legumes no almoço ou jantar, por exemplo, você estará saciando seu apetite com alimentos bem menos calóricos e muito mais saudáveis, e assim você poderá emagrecer de uma forma saudável e sem riscos para sua saúde.

Esse tipo de alimento contém muitas fibras, que são responsáveis por um intestino regulado, as vitaminas e sais minerais também presentes nas hortaliças podem ajudar a prevenir diversas doenças, como gripe, anemia e até mesmo o câncer, doenças relacionadas ao coração e muitas outras.

As cores das hortaliças dizem muito a respeito de suas propriedades curativas e preventivas contra doenças. E ainda fazem um bem enorme ao organismo, cada cor tem seu benefício. Conheça alguns exemplos:

  • Verde – Encontrado em alimentos como: brócolis, rúcula, espinafre, agrião, salsa, couve, etc. Agem nas células do sangue favorecendo sua renovação, contém propriedades bactericidas fortalecendo o sistema imunológico, combatem e previnem o crescimento de tumores.

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